Casa Campo-La Marañosa-San Martín de la Vega

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Casa Campo-La Marañosa-San Martín de la Vega

<p>📍 <strong>Salida principal</strong>: Lago de la Casa de Campo, Restaurante El Urogallo (junto al kiosko situado frente al restaurante)</p><p>⏰ <strong>Hora de salida</strong>: 08:30 h</p><p><br></p><p>📍<strong>Salida</strong> <strong>alternativa</strong>: Posibilidad de unirse en Madrid Río o en el Parque Lineal del Manzanares, en puntos previamente acordados.</p><p><br></p><p>🚴‍♂️ <strong>Apta para bicicletas</strong>: gravel, MTB, e-bike y carretera.</p><p><br></p><p>📏 <strong>Distancia aproximada</strong>: 65 km</p><p>⛰️ <strong>Desnivel acumulado</strong>: 250–300 m+</p><p>💪 <strong>Dificultad</strong>: fácil – moderada</p><p>🚲 <strong>Terreno</strong>: mayoritariamente carril bici.</p><p><br></p><p>🧭 <strong><u>Descripción de la ruta</u></strong><u> </u></p><p><br></p><p>🚴‍♂️ Saldremos desde el Lago de la Casa de Campo enlazando con Madrid Río y el Parque Lineal del Manzanares.</p><p><br></p><p>🌿 Una vez dejamos el Parque Lineal del Manzanares, abandonamos la senda fluvial y tomamos un desvío que nos conecta con una vía ciclista que nos conduce directamente hacia Perales del Río. Hasta este punto de la ruta el perfil es prácticamente llano.</p><p><br></p><p>☀️ A partir de este punto el entorno se vuelve más abierto y con menos sombra.</p><p><br></p><p>⛰️ Desde Perales del Río nos dirigimos hacia La Marañosa, que constituye el tramo que da carácter deportivo a la ruta. Se trata de una subida corta y constante, de unos casi 100 metros de desnivel, sin grandes rampas, con dos vertientes de unos 4 kms aproximados cada una. En ambos casos es una ascensión progresiva que permite subir a ritmo controlado, sin cambios bruscos de intensidad.</p><p><br></p><p>👥 Cada participante ascenderá a su propio ritmo, realizándose el reagrupamiento en la parte alta.</p><p><br></p><p>🏘️ Posteriormente descenderemos hacia San Martín de la Vega, municipio muy vinculado al ciclismo del sur de Madrid y punto habitual de paso y encuentro para muchos ciclistas de la zona. Allí realizaremos una parada para descanso antes del regreso a Madrid.</p><p><br></p><p>🚴‍♀️ <strong><u>Dinámica de grupo y responsabilidad</u> </strong></p><p><br></p><p>👥 Se prioriza una dinámica de grupo responsable, adaptando el ritmo para que todos los participantes puedan disfrutar de la ruta.</p><p><br></p><p>🚴‍♂️ Los ciclistas de carretera podrán dirigirse directamente al punto de agrupamiento en San Martín de la Vega, facilitando así la fluidez de los distintos ritmos.</p><p><br></p><p>⚠️ No se debe dejar solo al participante que marque el ritmo más lento del grupo. Se recomienda que algún miembro cierre la marcha acompañándole cuando sea necesario.</p><p><br></p><p>🚴‍♂️ Se recomienda circular en parejas o pequeños grupos y reagruparse en los puntos acordados.</p><p><br></p><p><strong>📍 <u>Puntos de agrupamiento</u></strong>:</p><p><br></p><p>🌉 Final del paseo fluvial / desvío hacia Perales del Río</p><p>⛰️ Alto de La Marañosa</p><p>🏘️ San Martín de la Vega (principal punto de encuentro)</p><p><br></p><p>🔁 <strong><u>Opciones de ruta</u></strong>:</p><p><br></p><p>🔁 <em>Opción corta</em>: finalización en Perales del Río</p><p>🔁 <em>Opción intermedia</em>: . subida a La Marañosa y regreso directo a Madrid.</p><p>🔁 <em>Ruta completa</em>: hasta San Martín de la Vega y regreso.</p><p><br></p><p>⚠️ <strong><u>Responsabilidad y seguridad</u></strong></p><p><br></p><p>❗Cada participante es responsable de su propia seguridad, de respetar las normas de circulación y de valorar si la ruta se adapta a sus capacidades físicas y técnicas.</p><p><br></p><p>ℹ️&nbsp;El organizador no es un profesional, por lo tanto no asume responsabilidad por accidentes, lesiones o cualquier otro imprevisto e incidencia que pueda producirse durante la ruta.</p><p><br></p><p>🗺️ Se recomienda llevar el track orientativo descargado en el dispositivo.</p>