Cols de montagne : La Morcuera (double piste) et Cotos - Valdesquí

📍 Rencontre Parking public de Rascafría : https://maps.app.goo.gl/cyvEfnsaCmHhLUfZ8?g_st=aw 🕙 HEURE DE DÉPART 9h45 🚴 PARTICIPATION 🚴‍♂️ Vélo de route 🚵‍♂️ Gravier ⚡ Vélo électrique 🌲 DESCRIPTION GÉNÉRALE Un itinéraire de haute montagne au départ et à l'arrivée de Rascafría, au cœur de la vallée de Lozoya, l'une des régions les plus spectaculaires de la Sierra de Guadarrama. Le parcours combine l'ascension du col de Puerto de Cotos jusqu'aux environs de Valdesquí avec deux traversées du col de Puerto de la Morcuera : d'abord par son versant nord, en descendant vers Miraflores de la Sierra, puis par son versant sud avant de revenir à Rascafría. Un parcours exigeant et complet, avec de magnifiques cols de montagne, un dénivelé positif cumulé et des routes de montagne entourées par la nature et offrant de magnifiques panoramas. 📊 DONNÉES D'ITINÉRAIRE 📏 Distance : 90 km ⛰️ Dénivelé positif : 2 115 m 💪 Difficulté physique : Très élevée ⚙️ Difficulté technique : Moyenne ⛰️ PORTS 🏁 Puerto de Cotos (côté Rascafría) : 11 km | Pente moyenne de 5,3%. 🏁 Puerto de la Morcuera (côté nord - Rascafría) : 8,4 km | Dénivelé moyen de 6,8%. 🏁 Puerto de la Morcuera (versant sud - Miraflores de la Sierra) : 9,4 km | Dénivelé moyen de 6,8%. 📍 GROUPES 📍 Rascafría 📍 Miraflores de la Sierra 🏁 Sommet des ports 🛡️ SÉCURITÉ et RECOMMANDATIONS 🪖 Casque obligatoire. 💧 Eau et nourriture en quantité suffisante. 🚰 Possibilité de faire le plein d'eau à Rascafría et Miraflores de la Sierra. 🔧 Kit de base d'outils et de matériaux pour réparer les crevaisons. 📱 GPS avec le tracé téléchargé. 🚴 Regroupement aux points convenus. 🔄 Chaque participant peut adapter le parcours en fonction de ses besoins ou de son niveau. ⚠️ RESPONSABILITÉ INDIVIDUELLE -Chaque participant est responsable de sa propre sécurité et du respect du code de la route tout au long de l'activité. -Chaque participant doit évaluer si le parcours est adapté à son niveau physique et technique avant de partir. -La personne proposant la sortie agit uniquement en tant qu'organisateur du rendez-vous, sans statut professionnel ni prise de responsabilité en cas d'accidents, d'incidents ou de toute autre circonstance pouvant survenir au cours de l'activité. Piste https://loc.wiki/t/273340230?h=gp2yjwe2zv&wa=sd&la=es (Rascafría - Morcuera - Miraflores - Morcuera-Cotos-Valdesqui)